'मॉम्स ब्रेन' क्या है?
आमतौर पर, बच्चे के जन्म के बाद कुछ औरतें भूलने लगती हैं। इसे “मॉम्स ब्रेन” कहते हैं। इस प्रॉब्लम से छुटकारा पाने के लिए आपको कुछ टिप्स फॉलो करने चाहिए। डिलीवरी के बाद, वे बच्चे की देखभाल करना और सही न्यूट्रिशन लेना बंद कर देती हैं। एक्सपर्ट्स का कहना है कि प्रेग्नेंट औरतों के लिए अच्छा न्यूट्रिशन लेना बहुत ज़रूरी है। हरी सब्ज़ियां, फल और दालें खाने से प्रेग्नेंट औरतें हेल्दी रह सकती हैं और भूलने और दूसरी प्रॉब्लम से बच सकती हैं।
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