अगर टेम्परेचर 45 डिग्री से ज्यादा हो जाए तो क्या होगा?
अगर गर्मियों में टेम्परेचर 35-40 डिग्री है, तो जो लोग ज्यादा समय बाहर बिताते हैं, उन्हें डिहाइड्रेशन और चक्कर आने जैसी समस्याएं हो सकती हैं। अगर यह 40-45 डिग्री तक पहुंच जाए तो खतरे का लेवल बढ़ जाता है। सनस्ट्रोक का खतरा रहता है। अगर यह 45 डिग्री से ज़्यादा हो जाए तो सनस्ट्रोक से कभी-कभी जान भी जा सकती है। ध्यान रखें कि दिन में बाहर न निकलें। अगर ज़रूरी हो तो छाता या टोपी का इस्तेमाल करें। नारियल पानी पिएं।
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